Чогьям Трунгпа Ринпоче Миф свободы и путь медитации

Восшествие на престол ОдинРодители очень добры,Но слишком я молод, чтобы оценить это.Прекрасны горные вершины и долины,Но велико мое невежество: я никогда не видел равнин.ДваСтремясь дать пищу уму,Оттачивая интеллект, как наконечник копья,Открыл я вечных родителей,Которых никогда не забуду.ТриНе подверженный ничьим влияниям,Я … Читать далее

Дэниэл Ингрэм “Осваивая сущностные учения Будды” (глава Развитие прозрения)

Развитие прозрения представляет собой совокупность стадий, которые прилежные медитирующие проходят на своем пути прозрения. Некоторые из “содержательных” или психологических озарений относительно самих себя могут быть интересным и полезным, но когда я говорю “прозрение”, я на самом деле имею в виду … Читать далее

О пробуждении к осознанности

Пробуждение к осознанности высвобождает невероятное количество энергии!Поток неконтролируемых мыслей и эмоций прекращается, энергия перестаёт расходоваться на массу бессмысленной деятельности – и мы можем направить ее в ЛЮБОЕ русло, мы можем успевать миллион всего – и при этом гораздо медленнее уставать, … Читать далее