Опыт випассаны или Как я сочетаю психотерапию, медитацию и трейдинг на валютном рынке

В этом году я прошла 2 випассаны в традиции Гоенки. Стандартный 10-дневный курс – мой 4й такой – и углублённый курс, на который я смогла попасть впервые, тк доступ к нему открывается только после 4х пройденных стандартных. Хочу поделиться некоторыми … Читать далее

Дэниэл Ингрэм “Осваивая сущностные учения Будды” (глава Развитие прозрения)

Развитие прозрения представляет собой совокупность стадий, которые прилежные медитирующие проходят на своем пути прозрения. Некоторые из “содержательных” или психологических озарений относительно самих себя могут быть интересным и полезным, но когда я говорю “прозрение”, я на самом деле имею в виду … Читать далее