Чтобы насладиться чудесами мира повседневной жизни, нужно только одно: достаточная отрешенность. Однако еще больше отрешенности нам необходимы достаточные любовь и страсть. – Чтобы этот мир, который кажется таким банальным, смог распахнуться и явить нам свои чудеса, воин должен любить его, … Читать далее
Не верь глазам своим… По крайней мере, не относись серьёзно к тому, что видишь.Ум совершенно самостоятельно, неосознанно и ненамеренно создаёт в себе самом образы окружающих нас людей. Формирует к ним отношение. Испытывает эмоции. Формирует представление об отношении людей к себе. … Читать далее
При необходимости ты наверняка можешь достаточно подробно рассказать, ЧТО ты делаешь. Более или менее подробно – ЗАЧЕМ ты это делаешь. Но можешь ли ты – хотя бы самому себе – ответить на вопрос ПОЧЕМУ? Какова внутренняя мотивация твоего поведения, твоих … Читать далее
Тревожность, непонятное волнение и страхи.Ощущение нестабильности и неуверенности, как будто даже земля плывет под ногами.Усталость, отсутствие сил.Апатия, отсутствие мотивации делать хоть что-нибудь.⠀Знаете, о чем это все? Это “сбитый”, плохо работающий первый энергетический центр – Муладхара. Я по себе знаю, как … Читать далее
Читта вритти ниродхи – остановка колебаний ума, к которой ведет практика йоги. По Патанджали, который трактовал Йога сутры – один из классических текстов йоги – методами, ведущими к остановке колебаний ума, являются абхъяса и вайрагья. Абхъяса – постоянная практика. Это … Читать далее
Каждый человек – совершенен, потому как уникален и неповторим настолько, что просто невозможно сравнивать одного человека с другим и мерить какими-то общими шкалами.Мы – как разные цветочки… Все – прекрасны, каждый – по-своему. А люди – ещё разнообразнее цветов, у … Читать далее
Любовь – это когда молишься за близкого человека без повода, просто чтобы все у него было хорошо. Когда избегаешь малейшей возможности причинить ему боль. Когда стараешься облегчить его Путь, насколько это только возможно.Когда чувствуешь его желания и потребности – и просто … Читать далее
На давно интересовавший меня вопрос «Исчезнут ли со временем (при постоянной практике и росте осознанности) эмоции как реакции на события?» наконец пришел ответ – в виде состояния. Состояние называется отрешенность (в йоге – вайрагья). Любой психотерапевт вам скажет, что попытка … Читать далее
Только пребывая в безмятежном состоянии, мы можем дать полную свободу видящему и превратить всю безличностную энергию вселенной в силу нашего личного намерения. (с) Тайша АбелярТ.е., будучи нейтральными и пустыми и не привнося субъективность в свое восприятие, мы максимально сохраняем собственную … Читать далее
Термин “остановка мира”, пожалуй, действительно наиболее удачен для обозначения определенных состояний сознания, в которых осознаваемая повседневная реальность кардинальным образом изменяется благодаря остановке обычно непрерывного потока чувственных интерпретаций некоторой совокупностью обстоятельств и фактов, никоим образом в этот поток не вписывающихся. Остановка … Читать далее