Основное, что происходит на моих практиках йоги и медитациях по чакрам – это очищение и...
Читта вритти ниродхи – остановка колебаний ума, к которой ведет практика йоги. По Патанджали, который...
Йога – читта вритти ниродхи (санск.) Патанджали Это определение Патанджали – основателя восьмеричного пути йоги...
Человек способен формировать свою жизненную ситуацию в соответствии со своими установками.…Любая мысль, которую ты удерживаешь...
Пранаяма – дыхательная практика в йоге. Пранаяма Уджайи выполняется при практике асан (с обязательной синхронизацией...
