Придя к пониманию, что энергия – это все (здоровье, самочувствие, настроение, уровень осознанности, широта границ...
Одна из задач в практике йоги – повышение уровня осознанности.⠀Соблюдение моральных принципов, выполнение асан и...
Жизнь практически каждого – противостояние между тем, кем он является и тем, кем хочет казаться....
Йога – читта вритти ниродхи (санск.) Патанджали Это определение Патанджали – основателя восьмеричного пути йоги...
Сегодня я нашла ответ на запрос, который создала год назад, и который весь год разворачивался...
Йога – это, конечно, не об идеальном прессе и даже не об идеальном теле в...