Капалабхати — это очистительная дыхательная практика, пранаяма. В переводе буквально означает «очищение черепа» или «дыхание огня»....
Жизнь практически каждого – противостояние между тем, кем он является и тем, кем хочет казаться....
Одна из задач в практике йоги – повышение уровня осознанности.⠀Соблюдение моральных принципов, выполнение асан и...
Оценочное суждение я вижу единственной функцией эго. Нет оценки – нет эго (адвайта, Толле называют...
При помощи дыхания йога учит управлять праной – жизненной энергией:– очищать энергетическое тело,– накапливать прану,–...
Йога – это, конечно, не об идеальном прессе и даже не об идеальном теле в...
